Ar rūkymas sukelia plaukų slinkimą?
Plaukų slinkimo problemos pastebimos visose amžiaus grupėse dėl įvairių priežasčių, tokių kaip gyvenimo būdo pokyčiai, netinkama mityba ir nepakankama plaukų priežiūra. Per didelis stresas dar labiau apsunkina plaukų slinkimą.
Be paveldimų veiksnių, sveikatos problemų ir netinkamos plaukų priežiūros, plaukų slinkimą taip pat gali sukelti per didelis rūkymas. Per didelis rūkymas ir alkoholio vartojimas gali labai pakenkti organizmui. Rūkymas susiaurina kraujagysles, kurios tiekia plaukų folikulams būtinąsias maistines medžiagas, tokias kaip vitaminai, mineralai ir deguonis.
Pagrindinė plaukų slinkimo priežastis – neveiklios arba žuvusios plaukų folikulai. Dėl rūkymo plaukų folikulai negauna reikalingų maistinių medžiagų ir laikui bėgant žūsta, todėl plaukai slenka. Kai folikulai yra pažeisti, tampa sunku atauginti naujus plaukus arba pagerinti esamų augimą. Nuodingos medžiagos, esančios cigaretėse, gali visiškai sutrikdyti plaukų augimo ciklą.
Skaitykite mūsų platformos straipsnius apie rūkymo poveikį plaukams, kad sužinotumėte daugiau apie plaukų slinkimą ir jų atstatymo būdus.
Ar plaukai vėl augs, jei mesti rūkyti?
Rūkymas sukelia plaukų slinkimą, nes riboja įprastą kraujo ir maistinių medžiagų tiekimą plaukų folikulams. Jei nuspręsite mesti rūkyti, kraujagyslės nebesiaurės, o plaukų folikulai taps aktyvūs ir sveiki.
Todėl mesti rūkyti gali padėti atstatyti plaukus. Organizmas išsivalo nuo kenksmingų toksinų, jei susilaikote nuo rūkymo. Mesti rūkyti iš esmės yra geriausias būdas sumažinti padarytą žalą ir skatinti sveikų plaukų augimą.
Tačiau, jei po rūkymo atsisakymo nepastebite didelių pokyčių, turėtumėte kreiptis į specialistą. Plaukų slinkimo priežastis gali būti kita sveikatos problema, kurią svarbu kuo greičiau nustatyti. Plaukų priežiūros specialistai ir chirurgai gali padėti atstatyti plaukus, pasitelkdami įvairius medicininius, chirurginius ir nechirurginius metodus.
Ar rūkymas veikia plaukų retėjimą?
Jei su kiekviena cigarete savęs klausiate: „Ar rūkymas sukelia plaukų slinkimą?“, atsakymas yra „taip“. Kartais rūkymas gali atrodyti nepavojingas, tačiau jei esate įpratę prie šio įpročio, darote didelę žalą ne tik plaučiams, bet ir plaukams.
Kodėl rūkymas sukelia plaukų slinkimą:
- Prasta kraujotaka: Toksinai, atsirandantys dėl rūkymo, susiaurina kraujagysles, todėl sumažėja būtinųjų maistinių medžiagų (vitaminų, mineralų ir deguonies) tiekimas į plaukų folikulus, o tai kenkia jų sveikatai. Sveiki ir stiprūs plaukai įmanomi tik tada, kai plaukų folikulai yra aktyvūs.
- Silpna imuninė sistema: Rūkymas sutrikdo kraujotaką organizme, sukeldamas daugybę problemų. Kadangi galvos oda negauna reikiamų maistinių medžiagų, gali prasidėti per didelė riebalų gamyba, dėl kurios atsiranda pleiskanų ir kitų galvos odos infekcijų. Šios infekcijos gali pabloginti plaukų slinkimą.
- Teršalai: Kenksmingi cigarečių teršalai kenkia ne tik rūkantiems, bet ir aplinkiniams. Teršalai, tokie kaip nikotinas ir kotininas, išsiskiriantys į orą rūkymo metu, gali nusėsti ant plaukų. Užteršto oro poveikis gali stipriai pažeisti plaukų struktūrą.
Be to, šarminė cigarečių toksinų prigimtis gali sutrikdyti galvos odos pH lygį, o tai veikia plaukų augimą. Jei turite genetinį polinkį į plaukų slinkimą, rūkymas gali dar labiau pabloginti šią problemą. Rūkymo teršalai taip pat gali blokuoti plaukams augti reikalingų baltymų gamybą.
Taigi galima teigti, kad rūkymas yra susijęs su plaukų slinkimu. Kadangi rūkymas gali įvairiais būdais paveikti jūsų plaukų sveikatą, turėtumėte stengtis atsisakyti šio žalingo įpročio, kad ir kaip sunku tai atrodytų.
Ar mesti rūkyti padės mano plaukams?
Rūkymas daro tiek tiesioginę, tiek netiesioginę įtaką plaukų augimui ir sveikatai. Atsisakę šio žalingo įpročio, galite pastebėti teigiamų pokyčių. Tačiau tai nereiškia, kad nereikėtų rūpintis plaukų sveikata, siekiant paspartinti jų atsigavimą.
Labai naudinga naudoti kai kurias natūralias priemones, pavyzdžiui, alavijo gelį, kuris padeda valyti plaukų folikulus ir užkerta kelią pleiskanų atsiradimui. Taip pat svarbu užtikrinti, kad plaukai būtų aprūpinti būtinomis maistinėmis medžiagomis tiek iš vidaus, tiek iš išorės, kad jie greičiau augtų. Rekomenduojama kasdien masažuoti galvos odą kokosų aliejumi ar kitu tinkamu aliejumi, kad pagerėtų kraujotaka, sutrikusi dėl rūkymo.
Štai keletas būdų, kaip užtikrinti plaukų augimą po rūkymo atsisakymo:
- Subalansuota mityba. Subalansuota mityba būtina plaukų augimui. Valgykite maisto produktus, kuriuose gausu vitaminų A, C, D, cinko, geležies ir baltymų, kad paspartintumėte plaukų augimą. Šie vitaminai ne tik pagerina plaukų sveikatą, bet ir stiprina imunitetą.
- Plaukų priežiūros rutina. Be tinkamos mitybos, užtikrinkite ir išorinę plaukų priežiūrą. Pagerinkite kraujotaką, reguliariai masažuodami galvos odą 2 kartus per savaitę po 5 minutes. Naudokite kaukes ir kondicionierius, kad drėkintumėte ir maitintumėte plaukus.
- Venkite streso. Stresas yra viena pagrindinių pernelyg didelio plaukų slinkimo priežasčių. Norėdami sumažinti stresą, užsiimkite joga ir meditacija. Tai ne tik pagerins jūsų plaukų sveikatą, bet ir padės išvengti potraukio rūkyti.
Aukščiau išvardyti ajurvedos ir natūralūs metodai gali padėti susidoroti su potraukiu rūkyti. Tačiau jei šie metodai atrodo neveiksmingi, kreipkitės į plaukų priežiūros specialistą dėl diagnostikos ir gydymo.
Kiek laiko reikia plaukams atsigauti po rūkymo atsisakymo?
Atsigavimo laikas priklauso nuo kiekvieno žmogaus. Vidutiniškai, tinkamai prižiūrint, pastebimus pokyčius turėtumėte pamatyti per 6 mėnesius. Tačiau jei plaukų folikulai yra visiškai pažeisti, jų atstatymas gali užtrukti ilgiau. Kai kuriais atvejais gali prireikti medicininių procedūrų, tokių kaip plaukų persodinimas, jei kiti metodai nepadeda.
Rubenhair klinika
Patyrę Rubenhair klinikos specialistai ir chirurgai siūlo sprendimus visoms jūsų plaukų problemoms. Jau daugelį metų teikiame aukštos kokybės plaukų persodinimo procedūras savo klientams.
Atsiųskite mums savo galvos nuotrauką ir gaukite nemokamą konsultaciją Rubenhair klinikoje, kad pagerintumėte savo gyvenimo kokybę!
WhatsApp: +371 26777776
El. paštas: info@rubenhair.eu
Tinklalapis: www.rubenhair.eu
Rubenhair plaukų persodinimo klinika
Republikas laukums 3, LV-1010 Rīga
