Kas suitsetamine põhjustab juuste väljalangemist?
Juuste väljalangemise probleeme täheldatakse kõigis vanuserühmades erinevate tegurite tõttu, nagu elustiili muutused, vale toitumine ja juuksehoolduse puudumine. Liigne stress süvendab juuste väljalangemist.
Lisaks pärilikele probleemidele, terviseprobleemidele ja juuksehoolduse rutiini puudumisele võib juuste väljalangemist põhjustada ka liigne suitsetamine. Liigne suitsetamine ja alkoholi tarbimine võivad kehale pöördumatut kahju tekitada. Suitsetamine ahendab veresooni, mis peavad varustama juuksefolliikuleid vajalike toitainetega, nagu vitamiinid, mineraalid ja hapnik.
Juuste väljalangemise peamine põhjus on passiivsed või surnud juuksefolliikulid. Suitsetamise tõttu ei saa juuksefolliikulid vajalikke toitaineid ja aja jooksul surevad, põhjustades juuste väljalangemist. Kui juuksefolliikulid on kahjustatud, muutub uute juuste taastamine või isegi olemasolevate juuste kasvamine raskeks. Sigarettides sisalduvate mürgiste ainete tõttu võib liigne suitsetamine täielikult häirida teie juuste kasvutsüklit.
Lugege meie platvormilt artikleid suitsetamise mõjust juustele ja saate rohkem teada juuste väljalangemise ning taastamise kohta.
Kas mu juuksed kasvavad tagasi, kui ma suitsetamise lõpetan?
Suitsetamine põhjustab juuste väljalangemist, piirates õiget vere- ja toitainetevoolu juuksefolliikulitesse. Kui otsustate suitsetamisest loobuda, ei ahene veresooned enam ning juuksefolliikulid muutuvad taas aktiivseks ja terveks.
Seetõttu on suitsetamisest loobumisel võimalik juukseid tagasi kasvatada. Keha taastub kahjulikest toksiinidest, kui hoidute suitsetamisest. Suitsetamise lõpetamine on tegelikult parim viis põhjustatud kahju vähendamiseks ja tervete juuste kasvatamiseks.
Kui te aga isegi pärast suitsetamise lõpetamist ei märka olulisi muutusi, peaksite pöörduma spetsialisti poole. Teie juuste väljalangemise põhjus võib olla mõni muu meditsiiniline probleem, mis tuleks võimalikult kiiresti kindlaks teha. Juukseeksperdid, spetsialistid ja kirurgid saavad aidata teil juukseid taastada, kasutades mitmesuguseid meditsiinilisi, kirurgilisi ja mittekirurgilisi meetodeid.
Kas suitsetamine muudab teie juuksed õhukeseks?
Kui iga suitsuga küsid endalt: "Kas suitsetamine põhjustab juuste väljalangemist?", on vastus jaatav. Vahel võib suitsetamine tunduda kahjutu, kuid kui oled harjunud suitsetama, kahjustad oluliselt mitte ainult kopse, vaid ka juukseid.
Miks suitsetamine põhjustab juuste väljalangemist:
- Halb vereringe: Suitsetamise põhjustatud toksiinid ahendavad veresooni, mis piirab vajalike toitainete (nagu vitamiinid, mineraalid ja hapnik) jõudmist juuksefolliikulitesse, ohustades nende tervist. Terved ja tugevad juuksed on võimalikud ainult siis, kui juuksefolliikulid on aktiivsed.
- Nõrk immuunsüsteem: Suitsetamine häirib kehas vereringet, põhjustades mitmeid probleeme. Kuna peanahk jääb ilma vajalikest toitainetest, võib tekkida ka liigne rasu tootmine, mis võib viia kõõma ja teiste peanaha infektsioonideni. Need infektsioonid võivad süvendada juuste väljalangemise probleeme.
- Saasteained: Sigarettides sisalduvad kahjulikud saasteained kahjustavad mitte ainult suitsetajat, vaid ka passiivseid suitsetajaid. Suitsetamise ajal õhku sattuvad saasteained, nagu nikotiin ja kotiniin, võivad ladestuda juuksevõlli. Kokku puutudes saastatud õhuga võib tekkida tõsine juukse struktuuri kahjustus.
Lisaks võivad sigarettide toksiinide leeliseline iseloom häirida peanaha pH-taset, mis mõjutab juuste kasvu. Kui esineb geneetilist juuste väljalangemist, võib suitsetamine probleemi süvendada. Suitsetamise saasteained võivad isegi blokeerida juuksekasvuks vajalike valkude tootmise.
Seega võib järeldada, et suitsetamine on seotud juuste väljalangemisega. Kuna suitsetamine võib teie juuste tervist mitmel moel mõjutada, peaksite püüdma sellest kahjulikust harjumusest loobuda, olgu see kui raske tahes.
Kas suitsetamise lõpetamine aitab mu juukseid?
Suitsetamine mõjutab otseselt ja kaudselt juuste kasvu ja tervist. Pärast selle kahjuliku harjumuse lõpetamist võite märgata positiivseid muutusi. Kuid see ei tähenda, et te ei peaks oma juuste tervise eest hoolitsema, et kiirendada juuste taastumist.
Väga kasulik on kasutada mõningaid looduslikke vahendeid, näiteks aloe vera geeli, mis aitab puhastada juuksefolliikuleid ja vältida kõõma. Samuti peate tagama, et teie juuksed saaksid vajalikke toitaineid nii seest kui väljast, et need saaksid kiiremini kasvada. Soovitatav on iga päev masseerida peanahka kookosõli või mõne muu sobiva õliga, et parandada suitsetamise tõttu häiritud vereringet.
Siin on mõned viisid, kuidas tagada juuste kasv pärast suitsetamise lõpetamist:
- Tasakaalustatud toitumine. Juuste kasvuks on vajalik tasakaalustatud toitumine. Sööge tasakaalustatud toitu, mis on rikkalik A-, C- ja D-vitamiini, tsingi, raua ja valkude poolest, et tagada kiirem juuste kasv. Need vitamiinid mitte ainult ei mõjuta teie juuste tervist, vaid tugevdavad ka teie immuunsust haiguste vastu.
- Juuksehoolduse rutiin. Lisaks tervislikule toitumisele peate pakkuma juustele ka väliseid toitaineid. Vereringe parandamiseks harjutage vähemalt kaks korda nädalas 5-minutilist peanaha massaaži. Juuste niisutamiseks ja toitmiseks kasutage juuksemaske ja palsameid.
- Vältige stressi. Stress on üks peamisi liigse juuste väljalangemise põhjuseid. Stressi vähendamiseks tehke joogat ja meditatsiooni. See mitte ainult ei paranda teie juuste tervist, vaid aitab vältida ka suitsetamiskihu.
Eespool toodud on ajurveeda ja looduslikud vahendid, mis võivad aidata suitsetamiskihust üle saada. Kuid kui need meetodid ei tundu juuste kasvuks tõhusad, tuleks kohe diagnoosimiseks ja raviks konsulteerida juuksehoolduse spetsialistiga.
Kui kaua kulub juuste taastumiseks pärast suitsetamise lõpetamist?
Juuste taastumisele kuluv aeg sõltub inimesest. Üldiselt peaksite õige hoolduse korral nägema märgatavaid muutusi 6 kuu jooksul. Kui aga juuksefolliikulid on täielikult kahjustatud, võib taastumine võtta kauem aega. Mõnel juhul võib vaja minna meditsiinilisi protseduure, nagu juuste siirdamine, kui muud meetodid ei aita.
Rubenhairi kliinik
Rubenhairi kliiniku kogenud spetsialistid ja kirurgid pakuvad lahendusi kõigile teie juuste probleemidele. Juba aastaid oleme pakkunud oma klientidele kvaliteetseid juuste siirdamise protseduure.
Saada meile oma peast foto ja saa tasuta konsultatsioon Rubenhairi kliinikus, et parandada oma elukvaliteeti!
WhatsApp: +371 26777776
E-post: info@rubenhair.eu
Veebisait: www.rubenhair.eu
Juuste siirdamise kliinik Rubenhair
Republikas laukums 3, LV-1010 Rīga
